プライベートセッション

セッション終わりには『ピシッと軸が整った！』『身体が軽い』『いつもよりパフォーマンスしやすかった』などのご好評をいただいている、ジャイロトニック®︎をメインとしたプライベートセッションは、お一人様ずつの体調に合わせた完全オリジナルの内容です。

お身体に不調や痛みがある方、柔軟性をあげたい方、運動不足の解消、姿勢の改善など普段のお悩みはもちろん、ダンスやスポーツなどのパフォーマンスのアップにも効果が期待できます。

また、動くだけではなく筋肉をほぐすことや呼吸を整えることで心身の緊張が取れ、とてもスッキリとしていただけます。心地よい身体を味わうと、病みつきになってしまうジャイロトニック®︎です。