ジャイロトニック®セッション

『スッキリして体が軽い』『体が引き締まった』『心地よい筋肉痛になった』などのご好評を頂いているジャイロトニックのプライベートセッションは

お身体に不調がある方、筋力や柔軟性を上げたい方、運動不足の解消、姿勢の改善など普段のお悩みはもちろん、ダンスをはじめ各種スポーツのパフォーマンスの向上にも役立ちます。

また、動くだけではなく筋肉をほぐすこと、呼吸を整えることで心身の緊張が取れ、とてもスッキリと軽くなります。心地よい身体を味わい、健康な心身へ導いていくのもジャイロトニック®️の特徴。

継続することで体調や体型を整え、健康を維持する効果も期待できます。

現在、女性限定とさせて頂いております。

グループレッスンの【ジャイロキネシス®️】のスケジュールは下記からご確認下さいませ。


【ご予約】

メール:true.entame@gmail.com または

よりご予約頂けます。

お名前・ジャイロトニックセッションご希望の旨・ご希望の日時・お身体で気になることや、運動歴がございましたらご記入下さいませ。

※火曜日は定休日ですので、翌日のお返事となります。

上記の枠の中からご希望のお時間をお知らせ下さい

早姫トレーナーがセッションを受けている様子をYouTubeで公開中!!